CeliBeli

Život bez lepku…návody, recepty, inšpirácie, zážitky…🩷💜🩵

Proteínová bomba bez lepku: placky nadýchané ako obláčik ☁️🍽


Na návšteve u svokrovcov Beli čakalo milé prekvapenie. Babka inak vždy nachystá vývar s bezlepkovými slížikmi, nejaké pečené mäso, zemiaky, ryžu, šalát, kompót a samozrejme aj nejaký bezlepkový dezert, či už kúpený, alebo s láskou pre Beli upečený. 🥣🍚🥧🍗

Ale tentokrát vytiahla z rúry čerstvo upečené proteinové placky. Skôr by som povedala, žemličky, ktoré boli úžasné!👌 Beli sa hneď na ne vrhla a zjedla ich tam niekoľko za celý deň. Dokonca som jej nabalila aj na školskú desiatu.

Samozrejme, že som si hneď vypýtala recept a tu ho máte:

  • 3 vajcia
  • 150g jemného tvarohu
  • 70g akejkoľvek bezlepkovej múky
  • 1/2 ČL soľ
  • 150g strúhaný syr

Všetko spolu zamiešala a vzniklo tuhšie cesto, ktoré naberačkou na zmrzlinu poukladala na plech. Piekla ich 25min na 190°C.⏲️

Čerstvo dopečené

Placky​ sa v rúre krásne zdvihli a upiekli do nadýchaných obláčikov☁️. Bolo ich myslím 10, ale nestihla som ich odfotiť všetky pokope, lebo hneď niektoré z plechu zmizli🤣.

Prajeme dobrú chuť!


Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *